Ilona Fenn

Med. psichologė

Psichoterapeutė

Psichosomatikos terapeutė

1,500+

Konsultacijų per metus gyvai ir online

23 metai

Nuolatinio mokymosi ir praktikos

Registruokitės konsultacijai

Žmogų suprantu, kaip nedalomą visumą, todėl jį matau holistiniu požiūriu, kaip proto, kūno ir sielos vienovę.

1500+ konsultacijų per metus (konsultuoju gyvai ir nuotoliu LT ir RU kalbomis)

23 metai nuolatinio mokymosi ir praktikos

Psichologo/psichoterapeuto konsultacijos suaugusiems, poroms, šeimoms, paaugliams ir jų tėvams.

Savo darbe nenaudoju universalių schemų ar iš anksto paruoštų sprendimų.

Psichoterapija – tai gyvas, unikalus santykis, kuris kuriamas su kiekvienu žmogumi atskirai.

Dirbu integraciniu būdu naudojant:

• Geštalto terapiją – kuri padeda geriau suvokti savo jausmus, poreikius ir santykių modelius „čia ir dabar“.

• Dailės terapiją – kuri padeda išreikšti tai, ko kartais neįmanoma pasakyti žodžiais.

• Metaforinės–projekcinės metodikas – kurios leidžia saugiai tyrinėti vidinius konfliktus ir paslėptus išgyvenimus.

• Į kūną orientuota terapiją (biosintezę) – kuri padeda atkurti ryšį su kūnu, sumažinti įtampą ir giliau suprasti emocinius procesus.

• Hipnoterapiją – kuri leidžia pasiekti giluminius vidinius resursus, dirbti su pasąmoniniais įsitikinimais ir traumine patirtimi.

Med. psichologė – Vytauto Didžiojo universitetas (Sveikatos psichologijos magistras)

Geštalto psichoterapeutė – Kauno geštalto studijų centras

Psichosomatikos terapeutė – Tarptautinis į kūną orientuotos terapijos biosintezės institutas (IIBS), Šveicarija

Hipnoterapeutė – Tarptautinis hipnozės institutas

Lietuvos psichoterapeutų ir Geštalto asociacijų narė

Verslo administravimas – Kauno technologijos universitetas

IIBS

LPGA

Išsilavinimas

Dirbu integraciniu būdu naudojant

01

Geštalto terapiją

02

Dailės terapiją

03

Metaforinės – projekcinės metodikas

04

Į kūną orientuota terapiją (biosintezę)

05

Hipnoterapiją

Psichoterapija, paremta gyvu santykiu ir giliu procesu

Tikiu, kad žmogus savo gyvenimą kuria pats, kūrybiškai prisitaikydamas prie savo traumų ir gyvenimo aplinkybių.

Savo darbe nenaudoju universalių schemų ar iš anksto paruoštų sprendimų.

Psichoterapija – tai gyvas, unikalus santykis, kuris kuriamas su kiekvienu žmogumi atskirai.

Nebandau pritaikyti jūsų prie šabloninių elgesio modelių.

Mano, kaip psichoterapeutės, užduotis – padėti Jums aiškiai pamatyti: kas jums yra prasmingas, autentiškas ir laimingas gyvenimas.

Tikiu, kad kiekvienas žmogus pats turi vidinių resursų, galinčių padėti įveikti krizes, santykių sunkumus, emocinį nestabilumą ar gyvenimo lūžius. Tačiau kartais žmogui vienam tai padaryti yra per sunku.

Psichoterapeutas – tai žmogus, kuris padeda saugiai pereiti sudėtingus gyvenimo etapus, švelniai prisiliečiant prie gynybinių mechanizmų. Po kuriais dažnai slypi ne silpnumas, o didžiulė jėga, jautrumas ir neišnaudoti resursai.

Žmogaus pokyčiai nevyksta todėl, kad kažkas jį„sutaiso“. Pokyčiai vyksta tuomet, kai žmogus pradeda geriau suprasti save.

Aš būsiu šalia – palaikysiu jus, padėsiu pamatyti kur jums eiti toliau jums saugiu tempu.

Terapijoje mes kartu ieškosime:

• iš kur semtis stiprybės,

• kaip geriau suprasti savo emocijas,

• kaip kurti sveikesnius santykius,

• kas ir kaip trukdo išeiti iš pasikartojančių vidinių scenarijų.

Mano darbo principai

• Saugumas, konfidencialumas ir pagarba

Kuriu saugią terapinę erdvę, kurioje galima kalbėti atvirai – be vertinimo ir spaudimo. Santykis terapijoje yra pagrindas, nuo kurio prasideda tikri pokyčiai.

• Individualus požiūris

Nedirbu pagal šablonus. Kiekvienas žmogus turi savo istoriją, asmenybės struktūrą, gynybos mechanizmus ir gyvenimo kontekstą. Terapija pritaikoma individualiai.

• Gilus, bet švelnus procesas

Dirbu taip, kad procesas būtų:

• gilus,

• aiškus,

• efektyvus,

• ir kartu – pagarbus žmogaus riboms.

Siūlomos paslaugos
Gyvai arba nuotoliu

/ Find the right fit for you /

Work-Life
Balance

We aspire to be a leading provider of innovative and holistic mental health services, empowering individuals and communities to thrive and fostering a culture of understanding, acceptance, and resilience.

Book Appointment

/ Testimonials /

What Our Clients Say
About Our Company

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.

A Life-Changing Experience!

My therapist was incredibly understanding and provided me with the tools I needed to manage my anxiety. I feel so much better equipped to handle life's challenges.